Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях, что такое шейный остеохондроз и как определить первые признаки, с чего начать лечение шейного остеохондроза, питание – залог великолепного самочувствия, гимнастика – в здоровом теле нет места остеохондрозу.